samedi 25 septembre 2010

Générer des revenus sur Internet, facile ou pas ?

Cher lecteur,
Si vous êtes à la recherche d'un concept sérieux et
efficace pour générer des revenus sur Internet, vous
devriez lire cet article :

Nos amis de chez Action Web Marketing nous préparent
un tout nouveau site avec un concept qui devrait plaire
au plus grand nombre. J'ai la chance de pouvoir participer
au lancement de celui-ci et je vous invite sans plus
attendre à y prendre part vous aussi en vous rendant
simplement à cette adresse :

http://tourl.fr/pkb

Vous allez voir que le message est très clair et vous allez
très certainement être touché par la description qui y est faite
sur ce nouveau service. Ce site devrait répondre à VOS attentes
si vous avez répondu OUI à la première phrase de cet article tout en haut.

Je vous conseille fortement de prendre les quelques secondes qu'il faut
pour lire ce message très rapide car franchement il me semble que
cela pourrait vous apporter beaucoup dans votre quête de gains en ligne.

Générer des revenus sur Internet est quelque chose de facile et simple
quand on utilise les bonnes méthodes, les bons outils et que l'on se
trouve sur un bon marché au bon moment. Vous allez me dire que cela fait
beaucoup de choses à maîtriser et vous avez tout à fait raison !
C'est pourquoi je vous propose aujourd'hui de prendre un raccourci
grâce au nouveau site de Stéphane Colle et Luc Bernouin de chez
Action Web Marketing.

Vous allez en effet profiter de leur expérience avec un concept
on ne peut plus simple à utiliser même pour ceux qui n'y connaissent
absolument rien. Il ne s'agit pas d'un de ces trucs miraculeux
que l'on trouve un peu partout sur le net mais bien d'un business
Internet clé en main sur un marché extrêmement intéressant.

Pour rappel voici le lien à suivre pour en savoir plus sur ce nouveau site :

http://tourl.fr/pkb

Si vous ne connaissez pas encore cette société qui a déjà 3 ans et qui a déjà prouvé
par le passé son sérieux et son efficacité dans le marketing Internet,
je vous conseille fortement de vous y intéresser.

On n'obtient pas comme ils le font depuis plus 3ans plusieurs milliers de clients facturés
chaque année avec une progressions constante tous les ans sans offrir des produits
sérieux et surtout qui donnent des résultats croyez moi.

Vous pouvez vraiment y aller les yeux fermés comme on dit car en plus de fournir
des produits et services de qualité, ils offrent ce que très peu de personnes proposent
sur le net. Ils offrent un véritable service après vente. C'est même LA priorité chez
eux et jamais vous ne vous retrouvez seul devant votre produit sans savoir quoi faire
et surtout sans aide de leur part. Nombreux sont les clients de chez Action Web qui
sont surpris de pouvoir obtenir des rendez-vous téléphoniques avec eux pour les aider
en direct dans l'utilisation de leur produits.

Bref, si votre volonté est de générer des revenus sur Internet sans vous prendre
la tête et de manière efficace, vous devez absolument agir maintenant en vous rendant
sur ce site :

http://tourl.fr/pkb

Vous allez en plus découvrir la surprise fort intéressante qui vous sera faite
si vous suivez simplement les instructions :-)

Amicalement,

Danièle
PS : Si vous ne connaissez pas encore Stéphane et Luc, je vous invite à visiter leur site ici :
http://tourl.fr/pkb

samedi 11 septembre 2010

Quelle méditation choisir ?


Vous cherchez un moyen de libérer votre stress quotidien et votre tension ?


Si vous lisez cette page, il y a de fortes chances pour que la méditation soit ce dont vous avez besoin !
Mais avant de vous lancer dans la méditation, il y a certaines choses que vous devez savoir pour en tirer un maximum de bénéfices.
Pour les gens comme vous, j'ai créé un rapport pour vous aider dans votre démarche : " Quelle Méditation Choisir? "

Méditation guidée : laissez quelqu'un vous guider sur le droit chemin


La méditation dans le vrai sens du terme, est non seulement pour aider les gens dans le développement de la tranquillité, du calme et de la paix intérieure, mais aussi pour les aider à se développer comme une vraie personne. Cependant, certaines personnes pensent à tort, que la méditation signifie agir en hippie ou quelque chose d'associé avec fumer de la marijuana. Ils ne réalisent pas que la méditation permet à l'esprit de mieux penser en vue d'améliorer ses conditions de vie.

La méditation guidée est une forme de méditation dans laquelle quelqu'un vous guide tout au long du processus de méditation et vous aide à obtenir le résultat de certaines descriptions. Beaucoup associent méditation avec s'asseoir sur le sol, les jambes croisées et les yeux fermés en murmurant de manière répétée. Ce n'est pas le résultat qu'attendent beaucoup de personnes, parce que l'essence est totalement absente.

Comparée à d'autres choses, la méditation doit être réalisée avec un but. Par exemple, vous postulez pour un emploi en ayant un but. Une fois embauché, vous aurez un salaire mensuel que vous pourrez utiliser pour acheter une voiture, une maison, vous nourrir ou dépenser votre argent pour des vacances. Vous ne travailleriez probablement pas si vous n’aviez pas un but.

La méditation est précisément la même chose.

Un but est nécessaire lorsque vous méditez et il peut varier de bien des manières. La méditation est réalisée pour atteindre la paix intérieure, amener la concentration, la relaxation, changer d'état d'esprit, améliorer l'apprentissage et la créativité, construire son estime et sa confiance en soi, se concentrer sur la guérison, contrôler les douleurs internes et externes et surmonter les craintes. Les raisons pour méditer sont vraiment illimitées.
Vous n'avez pas à avoir peur pendant le processus de méditation guidée puisque quelqu'un vous guide pour que vous preniez le bon chemin pour atteindre vos buts. Ainsi, il est vraiment important que vous choisissiez votre guide de méditation correctement. Les praticiens et experts en méditation guidée possèdent différentes stratégies. Ils aident les gens à expérimenter différentes voies de méditation en fonction de leurs buts.
La majorité des experts de la méditation enseignent aux débutants des méthodes de respiration profonde afin de les orienter dans la pratique de la relaxation aussi bien que dans le maintien de la concentration. Les voies de la méditation ne fonctionneront certainement pas si vous échouez lors de la première étape. Gardez à l'esprit que chaque guide de méditation est unique. Donc, demandez à votre guide une leçon de méditation gratuite avant de payer pour ses services.

Voici pour vous un rapport sur la méditation et ses différentes formes, pour vous aider à choisir.



Il vous suffit de vous inscrire dans le formulaire ci-dessous pour l'obtenir.

















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Profitez-en car le nombre d'exemplaires est limité.

mercredi 8 septembre 2010

Présentation vidéo "Perdre du poids..."

Voici la présentation vidéo de l'article ci-dessous.

Quelques images sont plus ludiques que du texte.

mardi 7 septembre 2010

Les bienfaits du yoga sur la régulation du poids.

Pourquoi le yoga arrive-t-il à venir à bout des kilos que vous ne pouvez pas perdre depuis des années !

Tout d'abord le yoga est un bienfait pour votre ligne par la respiration profonde.
Les sédentaires ont, par leur peu d'activité physique, des accumulations de sang ou congestions dans l'un ou l'autre organe. La circulation sanguine alors ralentie, entraîne une usure et un vieillissement prématuré de l'organisme, d'où un mauvais fonctionnement.
La respiration profonde permet au courant sanguin de ne pas ralentir au point de former des stagnations dans nos organes.
La respiration profonde constitue une des plus importantes corrélations entre la respiration et la circulation sanguine.

Voici un exemple cité par le docteur Fritshe :
« La grosse veine qui déverse dans le coeur d'une façon ininterrompue le sang en provenance du foie, est régulièrement vidée par la succion que le poumon exerce sur elle en respirant. Si le sang veineux hépatique ne s'écoule pas librement le foie gonfle et se congestionne avec des répercussions fâcheuses sur la circulation du sang en provenance du tube digestif d'où il s'ensuit une digestion perturbée. »
La respiration profonde dissipe presque instantanément l'état de congestion du foie car par son action, le poumon aspire l'excès de sang accumulé dans le foie qui se déverse dans le coeur droit.
En inspirant, vous n'aspirez pas seulement de l'air dans les poumons, vous pompez du sang dans les tissus de tout le corps.
La respiration profonde est un puissant moteur circulatoire.
Lorsque la circulation du sang se fait de façon plus aisée dans le corps tous les organes fonctionnent mieux.
On sait que l'excès de poids est souvent dû à un dysfonctionnement d'un organe de l'appareil digestif. Celui-ci se dérègle petit à petit à la suite d'une mauvaise alimentation et d'ne mauvaise respiration.

Une aide très utile aussi, la relaxation.
Avec la relaxation votre système nerveux est relaxé et ne perturbe pas votre organisme. Contrairement à l'ensemble de nos cellules qui se renouvelle par milliers chaque jour, nos cellules nerveuses naissent et meurent en même temps que nous.Si nous les malmenons par le surmenage, l'anxiété, le stress, etc., nous créons des lésions irrémédiables et abrégeons nos jours. Être relaxé permet à notre corps et à notre esprit d'être à l'unisson et des plus performants.

Enfin un complément à ne pas laisser de côté : les âsanas.
Ce sont les différentes postures du Yoga qui permettent de par leur différentes actions bénéfiques de contribuer au bon fonctionnement de nos organes. Elles contribuent entre autre à retrouver un poids normal.

Voici un exemple de posture qui à un bienfait certain sur le poids : Sharvanâsana.
Cette posture, ainsi que toute posture inversée, a un effet certain sur la régulation du poids.
La position inversée et l'attitude du cou qui accentue la courbure de la carotide, compressent la région de la thyroïde et provoquent une importante irrigation. Cette posture permet de rééquilibrer des légers hyper ou hypo fonctionnements de la thyroïde qui ont une influence certaine sur le métabolisme et le comportement.
Sharvanâsana aide à normaliser les fonctionnements de la thyroïde et permet de retrouver calme et assurance. De plus il stabilise le poids à condition d'avoir une alimentation équilibrée.
On sait depuis longtemps que dérèglement de la glande thyroïde même minime influence la prise ou la perte de poids.

Pour commencer à perdre du poids dès aujourd'hui voici quelques conseils :
- Ayez une alimentation équilibrée dont vous aurez réduit au strict minimum les sucres ajoutés et préférerez les graisses riches en oméga 3 comme lui d'olive et de colza.
- Faites de la respiration profonde plusieurs fois par jour, chaque fois que vous vous sentez stressé.
- Faites de la relaxation une fois par jour à la fin de votre séance de yoga.

Même si vous ne consacrez que 15 minutes par jour à cette activité vous en tirerez d'immenses bienfaits.
Le profit que peut procurer une pratique régulière des techniques les plus élémentaires de l'Hatha-Yoga est tellement disproportionné à l'effort exigé que ce yoga s'est répandu en Occident comme une traînée de poudre.
Vous avez la possibilité de pratiquer le yoga chez vous alors n'hésitez pas.
http://www.bel-et-bien.net/yoga/